1. 室内灯具照明，灯光白光好还是黄光好？

各有好处，黄光不刺眼对眼睛好，白光比较亮，会比较清楚。 白炽灯（黄光） 介绍： 白炽灯，又称电灯泡，是一种透过通电，利用电阻把幼细丝线（现代通常为钨丝）加热至白炽，用来发光的灯。

白炽灯外围由玻璃制造，把灯丝保持在真空，或低压的惰性气体之下，作用是防止灯丝在高温之下氧化。不同用途和要求的白炽灯，其结构和部件不尽相同，白炽灯的光效虽低，但光色和集光性能很好，是产量最大，应用最广泛的电光源

2. 十大品牌灯光照明？

1、雷士照明

雷士照明创建于1999年，该品牌在灯具行业中非常出名，它以出类拔萃的产品品质以及优秀的售后服务，获得业主们的认可，目前已经成为家装照明十大品牌之一。

2、华艺HY

华艺也是非常出名的灯具品牌，自成立以来就不断发展创新产品，以灯具、光源、配件等相关产品的研发、生产和销售为主。

3、松下Panasonic

4、欧司朗OSRAM

5、飞利浦PHILIPS

3. 巨祥灯饰和祺天灯饰哪个好？

巨祥灯饰和祺天灯饰都是知名的灯饰品牌，它们在产品质量、设计风格、服务质量等方面都有自己的特点。

巨祥灯饰注重产品的实用性和耐用性，设计风格较为简约大气，服务态度也比较热情周到；祺天灯饰则更注重产品的艺术性和时尚性，设计风格多元化且更加独特，服务质量也很高。因此，选择哪个品牌取决于消费者的个人喜好和需求，可以根据自己的实际情况做出选择。

4. 为啥家里灯线大多用单p空开？

家里灯线大多用单P空开的原因如下。因为家里用都是单相电，即220伏的电压，它是一根火和零线之间的电压，零线通常是没有电的，而家里的电器都是由火线和零线供电的，用单P空开来控制火线，当单P空开断开时，就可以切断电源，家里的电就没有电。

5. 多少功率的灯对眼睛好？

一般为40瓦或60瓦的灯泡对眼睛好。

以下是有关多少瓦的灯泡对眼睛好的相关知识：

1.如果台灯使用不当，容易对视力造成伤害：

在过强过暗的灯光下学习工作，都对眼睛视力具有极大影响。家庭中房间灯照明一般为40瓦或60瓦日光灯，但采用日光灯学习工作会对视力产生极为不良的影响。

2.台灯使用中灯光应用也具有不可忽视的作用：

学习和工作过程中不仅需要使用台灯，同时也要打开房间内的其它灯光。这样可以有效的减少照明工程中出现的明暗差现象对眼睛造成伤害。日光灯散发出冷荧光带灰蓝色调，光线会使文字图案缺乏鲜明轮廓感，导致眼睛容易产生疲劳感，灯管色温值在很程度上直接决定了灯光柔和度，色温值最好在4500K-5200K之间。

6. 什么是节律灯光？

人体内在的昼夜节律不是绝对的24H，是由于人体会依赖对周期性日光的感知，使人体节律校准至地球自转的24H，这一过程被称为昼夜节律的光同步。昼夜节律的光同步主要通过ipRGC感光细胞实现，视杆细胞和视锥细胞也会在一定程度上有所影响。

褪黑素具有改变激素分泌和调节人体活动机制的作用， 褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律。白天光线明亮， 感光细胞会向大脑中的视交叉上核（发送神经信号，将接受到的光信号传递至松果体控制褪黑素激素分泌，人体在白天精力旺盛，睡意减少；夜晚光环境逐渐黑暗，松果体根据暗的光环境信息增加褪黑素的分泌，分泌量是白天的5-10倍，凌晨3点达到峰值，降低生理机能，有助于我们进入睡眠状态。

橙色代表褪黑素 蓝色代表皮质醇

现如今，我们久居室内，长期生活在不合理光照环境下会使人体内在的昼夜节律发生改变，从而影响人体身心健康。因此，照明设计时应同时兼顾视觉功效和非视觉功效，使室内光环境顺应人体生理节律，节律照明的理念也因此备受关注。

深圳市一窗科技，是一家专注健康照明的企业，公司着力研究阳光的重要性，打造智能天窗——室内阳光模拟系统系列产品，在室内营造自然健康，明亮阳光的光环境。通过自主算法，自动模拟一天24H阳光色温和亮度的变化，从日升到日落，与真实的阳光相呼应，进而提升视觉品质，改善心理感受，调节生理节律。

7. 央视十大品牌灯具有哪些？

中国灯具十大品牌排名 一、飞利浦PHILIPS 飞利浦每年生产24亿只节能光源。世界上有 30%的办公室采用飞利浦照明产品，飞利浦还同时为世界上 65%的主要机场，55%的足球场和30%的医院提供照明。

二、欧普OPPLE 欧普照明是一家创新型快速发展的公司，成立于1996年8月，在努力塑造产品品牌和雇主品牌的同时，致力于创造绿色、和谐、低碳的新生活主张；通过 “家居照明解决方案”、“电工电器整体解决方案”的研发和设计，为人们营造优质的光环境，点亮生活的每个细节。

三、雷士 作为一家专业的照明企业，雷士的照明产品及应用解决方案被众多著名工程和知名品牌所选择，包括2008年北京奥运会、上海世博会、天津地铁、武广高速铁路、上海虹桥交通枢纽等著名工程，希尔顿、喜来登、洲际等星级酒店，宾利、宝马、丰田等汽车灯并成为广州2010年亚运会灯光照明产品供应商，雷士的光芒，为客户添光彩。

四、松下Panasonic 松下电器(中国)有限公司，松下，十大数码相机品牌，家电-电器十大品牌，世界500强，日本最著名电子产品制造商之一，世界著名国际综合性电子技术企业集团，在家电、数码视听电子、办公产品等领域处于领先而享誉全球。

五、佛山照明FSL 佛山电器照明股份有限公司(简称佛山照明)是1958年成立的全民所有制国营企业，1992年10月改组为佛山市第一家股份制试点企业。1993年国家批准广东第一批A、B股上市公司。

六、欧司朗OSRAM 欧司朗的照明产品多达5000多个品种，能够充分满足人们在工作、生活及特殊领域的多方面需求。

其产品系列包括：荧光灯、紧凑型荧光灯、高强度气体放电灯、卤素灯、汽车灯、摩托车灯、特种光源、电子镇流器和发光二极管等。

七、三雄极光 三雄极光，成立于1991年，中国灯饰十大品牌，中国驰名商标，始终致力于开发和生产高品质、高档次的绿色节能照明产品，从传统的产品制造者到提供照明整体解决方案的服务者，三雄极光一直坚持为消费者制造出优质额产品，营造和谐健康的照明空间。

八、耐普NPU 耐普照明产品系列主要涵盖节能灯、吸顶灯、T4/T5支架、厨卫灯、浴霸、家装筒射灯及家居顶灯等系列，为客户提供了全方位的室内照明与工业电气装置专案的产品配套、客户服务和技术支援。

九、TCL照明 TCL照明，专业从事照明产品的研发、生产与销售，公司旗下产品涵盖工程照明、家居照明、光源电器、工业照明等近30个产品系列。

TCL照明以科技为依托，以节能为重点，注重产品创新和技术创新，引领着世界照明电器的发展潮流。

十、阳光照明 阳光照明，浙江阳光集团股份有限公司，中国驰名商标，中国灯饰十大品牌。2000年“浙江阳光”A股在上海证券交易所挂牌上市，成为国内照明行业首家民营高科技上市企业。